Servikal osteokondroz semptomları hissi

Ne yazık ki, bugün, servikal osteokondroz nedeniyle, baş ağrısı ve boyundaki ağrının semptomları hemen hemen her yetişkine aşinadır. Ve 25 yılı aşkın nüfusun% 70'inde (muhtemelen daha erken), bu semptomlar periyodik olarak görülür. Doktorlar teşhis: Servikal osteokondroz ve hastalığın evresine ve doğasına bağlı olarak tedavi reçete edin.

Servikal osteokondroz nedir?

Bunlar, omurgadaki eşit olmayan bir yük nedeniyle ortaya çıkan omuriliğin intervertebral disklerinde dejeneratif değişikliklerdir. İlk veya yedinci servikal bölgeden omurların bedenleri kademeli olarak deforme olur, tükenir ve yok edilir. Servikal osteokondrozun ana ve ana semptomu baş ağrısıdır, ağrı hissi boyunda, göğsüne, omuza ve vertebral kolonun diğer kısımlarına yansıtılabilir. Servikal omurga tüm departmanlarıyla ilişkilidir: meme, lomber, sakral ve Kopchikov. Tüm omurlar dikey olarak birbirine bağlıdır. Ve servikal bölgenin omurlarının ihlali tüm omurganın çalışmalarını etkiler.

Baş ağrıları neden servikal osteokondrozun ana belirtisi olarak düşünülebilir?

Servikal bölge omurganın tüm kısımlarının en hareketli ve en savunmasızdır. Diğer departmanların omurlarından çok daha ince çok küçük omurlar içerir. Buna ek olarak, boyun her zaman kafayı basitlikle desteklemelidir. Boyun kaslarının gerginliği, baş ve boynun damarlarının sürekli sıkışmasına yol açar. Dolayısıyla zaman zaman meydana gelen veya saatler ve günler için tüketen baş ağrıları. Büyük miktarda kas başın arkasını boynuna bağlar. Sekiz kısa derin kas, oksipital kemiğin birinci ve ikinci servikal omurlarla bağlantısını sağlar. İki derin kas, başın arkasını yedi servikal omurun her birine bağlar. Boyun ve başın en uzun kasları başın arkasını ve her omurun birbirine bağlanır. Kaslardan herhangi birinin gerginliği ve spazmı boyunda baş ağrısına ve ağrıya neden olabilir. Bu nedenle, servikal osteokondroz tedavisinden başlayarak baş ağrısıyla savaşmanız gerekir.

Servikal osteokondrozun diğer nedenleri

Servikal osteokondrozun nedenleri aşağıdaki faktörler olarak adlandırılabilir:

• Kalıtsal yatkınlık
• Sedanter bir yaşam tarzı
• aşırı kilolu
• omurgada ağır yükler
• Stres ve sinir şokları
• metabolik bozukluklar
• Uygun olmayan ayakkabılar giymek
• Enfotable Beslenme
• Hamilelik Dönemi

Gördüğünüz gibi, servikal osteokondroz gelişimine yol açan spesifik bir neden yoktur. İntervertebral disklerde dejeneratif değişiklikler işlemi genellikle yavaş ve algılanamaz bir şekilde gerçekleşir.

Servikal osteokondrozun gelişim aşamaları

Çok sık, bir kişi, hissi ve baş ağrısı ve baş ağrısı ve boyunda ağrı gibi servikal osteokondroz semptomları gibi bir hastalığın varlığından şüphelenmez veya resim ilaçları almakla sınırlıdır. Bununla birlikte, osteokondroz gelişimi birkaç aşamada görülür:

• İlk aşamada, boyundaki rahatsızlık uzun süreli yürüyüş, bilgisayarda uzun vadeli oturma veya bir pozisyonda sürüş ile başlar. İntervertebral disklerde küçük mühürler oluşmaya başlar. İlk aşamada omurlarda dejeneratif değişiklikler.
• Osteokondroz gelişiminin ikinci aşamasında, ense'de, başın zamansal kısmında, boyunda uzun süreli ağrı meydana gelir. Kulaklarda bir zil, eğildiğinde ağrı ve başını çevirebilir. Boyun omurlarının hareketliliği azalmaya başlar, intervertebral disklerin çıkıntısı mümkündür.
• Üçüncü aşamada baş ağrısı nöbetleri telaffuz edilir. Bir kişi baş dönmesi, hava eksikliği, nefes darlığı hisseder. Omuzlarda ve omurganın farklı kısımlarında ağrı mevcut olabilir. Boynun hareketliliği sınırlıdır. İntervertebral disklerin lifli halkası yok edilir, East Core esnekliğini kaybeder. Vertebral disklerde dejeneratif değişiklikler telaffuz edilir.
• Servikal osteokondroz gelişiminde son aşama, intervertebral fıtıkların varlığı ile karakterizedir. Çoğu yıkıcı değişiklik geri döndürülemez. Omurganın neredeyse tüm kısımları etkilenir. Tedavi sadece cerrahi müdahale yoluyla mümkündür.

Servikal osteokondroz semptomları

Boyunda baş ağrısı ve ağrı ile birlikte, servikal osteokondroz sürecinin gelişim aşamasına bağlı olarak, bu hastalığa eşlik eden bir dizi semptom olarak adlandırılabilir:

• Kafada ciddiyet hissi
• Kafayı döndürürken veya eğirirken omurları tıklamak
• Boyunda çırpınma hissi
• Kulaklarda gürültü ve tıkanıklık hissi
• Baş dönmesi
• Omuzlarda veya omuz bıçaklarında uyuşma
• Göğüs ağrısı
• Hava eksikliği hissi
• Boğazda yumru
• Bulantı hissi
• Gözlerinde sarkan gözlerimin önünde uçuyor
• Vücut ısısını iyileştirmek
• Kan basıncının artması

Semptomlar aniden ortaya çıkabilir veya normal bir karaktere sahip olabilir. Genellikle boynundaki ağrı ve kafanın oksipital kısmı akşamları kendilerini hissettirir. Bir pozisyonda saatlerce hareketsiz oturmak etkiler. Beyne kan taşıyan vertebral arterler sıkılır ve spazmdır. Kan dolaşımının tezahürünün bir sonucu olarak, beyin öncelikle acı çeker. Genellikle boyunda arter ve sigara içme spazmı sınırlı hareket kabiliyetine yol açar. Bir kişi geçici olarak veya çoğu zaman uzun süre boynunu çeviremez. Baş dönmesi, gürültü ve kulaklarda çınlama, tıkanıklık hissi, vertebral arterlerden kafaya kan akışında azalmanın bir sonucu olarak ortaya çıkar. Baş dönmesi sistemik ve sistemik olmayabilir. Sistemik baş dönmesi ile, bir kişinin etrafındaki nesnelerin dairesel dönüş hissi vardır. Sistemik olmayan bir baş dönmesi ile dairesel rotasyon hissi yoktur, ancak vücut ayakta dururken belirsiz bir durum vardır, bulantı varlığı da not edilebilir.

Genellikle, servikal osteokondroz ile sinirin bir tutamı meydana gelir. Bu durum, omurların omurganın herhangi bir yönünde yer değiştirmesinden kaynaklanmaktadır. Dikkatli omurlar sinir uçlarını sıkar, bu da kan damarlarının spazmlarına, hava eksikliğine yol açar. Uzun süreli oksijen eksikliği ile, bir kişi nefes darlığına başlayabilir. Uzak kalp atışı, kalp bölgesinde ağrı sıkma, kan basıncını arttırır - servikal omurganın intervertebral disklerine zarar veren sık sık eşzamanlı semptomlar.

Servikal osteokondrozun sonuçları ve komplikasyonları

Vertebral arterlerde normal kan akışının ihlali durumunda, otonom sinir sistemi acı çeker. Kan damarlarının spassing ve kan basıncına atlamalar, bayılma durumuna yol açabilir. Bayılma durumunda, bir kişiye hemen ilk yardım sağlamalısınız. Vücudu bacakların başın üstünde olacak şekilde koymak gerekir, bu boyunda normal kan dolaşımına yol açar ve beyne akışı aktive eder. Bazen, servikal omurları geliştirmek ve bir pozisyonda vücudun uzun vadeli bir gövdesi ile dondurulmuş bir boynu yoğurma amacıyla, bir kişi başını sola ve sağa sıkıca ve hızlı bir şekilde bükmeye başlar. Sonuç olarak, vertebral arter spazmodiktir ve bir rahatlama durumu yerine, bir kişi baş dönmesi, kulaklarında bir zil, keskin bir baş ağrısı hissetmeye başlar, bu da kan basıncında ve bayılma durumunda bir artışa yol açabilir.

Servikal osteokondrozun ana ve yaygın komplikasyonu, intervertebral fıtıkların ve çıkıntıların ortaya çıkmasıdır. Omurganın fıtığı, intervertebral diskin bozulması ve yok edilmesinin sonucudur. Fıtıklar ve çıkıntılarla, lifli halkanın içeriğini herhangi bir yönde sıkmak ve çıkıntı yapmak. Aynı zamanda, bir kişi sıkılmış intervertebral disklerin birbirine karşı sürtünmesi nedeniyle sürekli ağrı hisseder. Servikal osteokondrozun en şiddetli komplikasyonu, omuriliğin yok edildiği hastalık - miyelopatidir. Miyelopati çoğunlukla servikal omurgada lokalize edilir. Bu hastalıkta, bir kişi uzuvlarda uyuşukluk veya karıncalanma, vücudun kaslarının zayıflığı ve istemsiz seğirmesi, göğüste ve omuz bıçakları arasındaki ağrı görünür.

Servikal osteokondrozun teşhisi ve tespiti

Servikal osteokondroz oluşumunu gösteren bir veya daha fazla semptomun varlığında, bir doktora danışmanız gerekir. Bir nöropatolog veya ortopedist, hastayı servikal omurganın ağrısı ve hareketliliğinin değerlendirilmesi ile inceleyecek, eşlik eden semptomları ortaya çıkaracak ve gerekli tanı önlemlerinin önerilmesini sağlayacaktır. Zamanımızdaki en güvenilir manyetik rezonans görüntüleme (MRI). Hastadaki muayenenin bir sonucu olarak, servikal osteokondrozun yanı sıra çıkıntı veya fıtık varlığı% 100 doğrulukla tespit edilebilir. Manyetik rezonans teşhislerinin kontrendikasyonları olarak, bir hastada kalp pili varlığı atfedilebilir. Bir MRI sırasında X -Ray ışınlaması olmaması nedeniyle çocukların yaşı ve kontrendikasyonlarına hamilelik uygulanmaz. Manyetik rezonans görüntüleme, tüm yumuşak dokular, kaslar, bağlar, diskler, boyundaki omurilik ve sinir lifleri görünürdür. Servikal osteokondrozu tespit etmek için bir yöntem olarak X -Ray, sadece hastalığın erken evrelerinde geçerlidir. Bu inceleme yönteminin avantajı hız, kullanılabilirlik ve düşük maliyet olarak düşünülebilir. Bir X -Ray kullanılarak, boyunda yumuşak doku, muses ve sinir liflerinin incelenmesi hariç, sadece intervertebral disklerde değişiklik derecesi tespit edilebilir.

Servikal osteokondrozun önlenmesi

Servikal osteokondrozun bir önlenmesi olarak, bazı ipuçları listelenebilir:

• Ciddiyeti kaldırmaktan kaçının. Gerekirse, ağırlığı kaldırın, yükü tüm omurgaya doğru bir şekilde dağıtmanız gerekir.
• Uzun süreli koltuklardan bir pozisyonda kaçının, vücudun konumunu değiştirmeden saatlerce televizyon programlarının manzarasını hariç tutun.
• Uyku ve dinlenme için yatak ve yastık uygun olmalıdır. Ortopedik yatak ve anatomik bir ortopedik yastık istenir, bireysel boyutta seçilir.
• Duruş eğriliğini önleyen kuralları gözlemlemek gerekir. Yürürken ve otururken baş, boyun ve sırtın doğru ve hatta konumu sadece servikal omurganın değil, tüm omurganın sağlığını sağlar.
• Çok miktarda protein ürünü, tahıl, meyve ve sebze ile doğru beslenme vücuda gerekli vitamin ve eser elementler sağlayacaktır.
• Jöle, jöle, deniz balığı ve kollajen ile deniz ürünleri gibi yiyeceklerin diyetine dahil edilmesi şüphesiz iskelet, bağ ve kıkırdağın kemikleri için yararlı olacaktır.
• Basit saf suyun uygun ve yeterli kullanımı, intervertebral disklerin içeriğinin kurutulmasını ve servikal osteokondroz oluşumunu önleyecektir.
• Her yaşta fiziksel egzersizler ve fiziksel aktivite çok önemlidir. Temiz havada yürümeye ek olarak, korkaklık, yüzme, aquaerobika, yoga ve Pilates çok yararlıdır.

Tedavi. Servikal osteokondroz semptomları hissi

Servikal osteokondroz tedavisi için ilaçlar kullanılır, fizyo - prosedürler, masaj, özel egzersizler ve jimnastikler ve aşırı durumlarda cerrahi müdahale hariç tutulmaz. Analjezikler ağrıyı hafifletmek için başarıyla kullanılır. Enflamatuar süreci hafifletmek için -kanal dışı ilaçlar belirtilmiştir. Kas krampları ile doktorlar rahatlatıcı önerir. Boyun kaslarının düzenli spazmları ile özel bir ortopedik yaka gereklidir. Anti -enflamatuar merhemler ağrıyı azaltmak için kullanılır. Yatık servikal osteokondroz ile fizyo - prosedürler alevlenmelerin dışında reçete edilir. Oster osteokondroz tedavisinde kendilerini iyi kanıtladılar: manyetoterapi, elektroforez, UHF ve şok dalga tedavisi. Fizyo - prosedürler sırasında, vücuttaki enflamatuar süreçler azalır, servikal omurgadaki kan akışı iyileşir. Her zamanki masaj osteokondroz için de belirtilmiştir.

Servikal osteokondroz tedavisi için egzersizler arasında, 5 ana olan yavaş hızda yaygın olarak kullanılmaktadır. Egzersizleri üç ila beş kez tekrarlayın.

1. İlk egzersiz. Sol ve sağ başın yavaş dönüşlerinden oluşur. Omuzlar hareketsiz kalır.
2. Egzersiz ikincisidir. Boyun kaslarını hafifçe zorlayarak avucunuzla alnına basmanız gerekir.
3. Egzersiz üçüncü. Sol ve sağ başın eğimlerinden oluşurken, sola eğildiğinde, başınızı olabildiğince alçak almalı ve sol omzunuza sol kulağınızla ve sağa eğildiğinde sağ kulağınızı sağ omzunuza dokunmalısınız.
4. Dördüncü egzersiz. Kafanın sağ tarafındaki sağ avucuya benzer şekilde başın sol tarafındaki tapınakta sol avuç içi ile bastırılması önerilir.
5. Beşinci egzersiz. Başı önce sola, sonra sağa döndürürken çeneyi boynuna yavaşça yatırın.

Bu basit, ancak etkili egzersizler her gün stokta 10-15 dakikalık boş zaman geçirebilir.

Çözüm

Vücudumuzda, omurganın beş departmanı vardır. Servikal omurga özel ilgiyi hak ediyor. Karmaşık semptomlar, ilgili birçok hastalığın varlığı ve yeterli kontrol eksikliği göz önüne alındığında, servikal osteokondroz oluşumu ciddi bir sorundur. Boyunda sıradan ışık rahatsızlığı ile başlayarak, uygun tedavi olmadan, intervertebral diskler dejeneratif değişiklikler geçirmeye başlar ve bir kişiye çok fazla rahatsızlık verir. Baş dönmesi, başın oksipital ve zamansal kısımlarında ağrı, boyun ağrısı, çınlama ve kulaklarda gürültü - ana ama servikal osteokondrozun tezahürlerinin tek semptomları değil. Geri dönüşü olmayan değişikliklere ve sonuçlara geçme aşamasında servikal osteokondrozun, basit beslenme kurallarına ve su rejimine bağlı kalması, düzenli olarak fiziksel egzersizlere girmesi, yürürken, ayakta veya oturma sırasında kafanın duruşunu ve konumunu izlemelisiniz. Vücudun uzun süreli bulgusu kesinlikle kontrendikedir.